前天晚上，在我的知识星球里，有个小伙伴提了这样一个问题：如何让自己避免陷入垃圾信息的茧房、从而获取到更优质的信息？我记得这个话题我之前聊过，但是现在已经2023年了，对于“信息茧房”这个话题，我还是有很多经验可以跟大家分享的。我以前也刷过短视频，但是我从来都没刷到过小姐姐的视频，映入我眼帘的都是赚钱、营销、人性相关的。即使我搜索“美女” ，也都是分析这些美女都是如何利用美色赚钱的，而不是美女视频本身。换句话说，在短视频平台里，好像我是一个对女色完全不感兴趣的机器人。当我卸载软件，重新下载短视频软件、还没有登录账号的时候，我就发现，给我推送的视频除了是美女跳舞，就是那些吸引人眼球的新闻事件（比如淄博烧烤、大熊猫回国、五一景区挤满了游客这些）。

但是当我登录短视频软件之后，就只给我推送特定几类视频内容了。大家看懂了吗，互联网时代，只要不刻意抵抗，那么我们每个人都会被特定类型的信息包裹、洗脑，而且根本看不到其他类型的信息。信息茧房就形成了。每个人筛选、处理、吸收信息的能力不同，人就会被分成三六九等。

长此以往，人与人之间会出现一个可怕的分化，大家的差距会越来越大。当然，我并不是说整天在网上研究赚钱、研究营销、研究人性的人就高人一等，而是说，这样的人赚钱可能稍微容易一些。而那些整天刷小姐姐跳舞视频的人，他们的审美能力可能会有所提升。在传统媒体时代，有这样一种说法：你的注意力在哪里，成长就在哪里。

但是在新媒体时代，这句话得改了：你的注意力在哪里，那么大数据就会持续给你推送什么，长期被这类信息投喂之后，你就会变成这种特定信息的奴隶。物质层面，有句话叫“人如其食” ，精神层面其实也是成立的：我们每天吃什么精神食粮，摄入什么特定的信息，那么我们就会变成什么样的人。每天关注赚钱信息的人，会越来越有钱；每天关注不赚钱信息的人，会越来越穷。逻辑非常简单。

这就是为什么在20年前，每个人谈论的事情都差不多，甚至大家表情都是一样的，每天都是乐呵呵的，因为大家都是看同样的电视节目、听同样的收音机电台。但是到了互联网时代，人和人之间的分化就越来越大。同一间教室里的同学、同一个办公室里的同事，每个人的认知、思考能力、处理信息的能力差异巨大，那么将来大家的成就也是千差万别的。

有的人数十年蜷缩在一个狭小的信息茧房里不肯出来，委顿不堪；而有的人却畅游在广阔的信息海洋里，非常自在。那么问题来了，我们该如何刺穿信息茧房、让自己的大脑不受特定信息的禁锢，从而让自己的思维更加开阔、收入更加丰厚呢？我自己有6条经验跟大家分享，前3条免费阅读，后3条比较值钱，需要付费阅读：

① 尝试从多种渠道获取信息

比如我刚才提到的收音机，几乎是这个时代唯一不受大数据操控的平台了。我每天健身的时候都会听收音机，大家不要以为收音机是上个世纪的产物，早就过时了。错了，现在收音机的受众是年轻的有车一族，是中产。他们的品味、购买力都是中等偏上的。你以为现在收音机里除了评书就是卖假药的吗？收音机节目质量并不低，至少在我看来，比刷短视频有意思多了，还省眼睛。比如昨天我听了一个节目，就是讲马斯克发家史的，今天听了一个节目，是讲新型互联网诈骗的案例。上午九点我也会听健康节目，大家不要以为是那种卖假药的砖家，现在的电台都有自己的公众号和抖音，如果他们敢请卖假药的砖家来做节目，会被骂死的。现在电台的健康节目，请的都是三甲医院的主任，而且大多数都是有留学背景的博士、博士后，讲的都是现代医学。比如，有一期就是讲“幽门螺杆菌”的，医生讲的内容，除了有自己的临床案例，还有柳叶刀杂志的最新报道。

② 没事多去逛图书馆、书店

我每天都需要写东西，但是我的脑子里也没有多少存货，所以我也需要“站在巨人的肩膀上”。所以，我偶尔就会去大型图书馆或者书店乱逛，而且每次都是收获巨大。我之所以用“乱逛”这个词，因为这件事有很大的随机性，不受大数据约束。我撞到一本书就会随手翻翻，而且基本上在5分钟内我就能确定这本书讲的是什么内容，15分钟内我就能把这本书的精华给提取出来了。更绝的是，我能把这些精华直接转化成钱（至少500元），具体的做法就是：用手机记录下大概内容（100字之内），回家就直接结合自己的经历，写成了一篇付费阅读文章。所以，每当有人让我推荐书籍是，我都回答说：读书没用，我已经很久不读书了，但是我经常“乱翻书”。另外，大家不要以为我看点书就直接用来卖钱太庸俗，要知道，知识和思维，如果你不能“为我所用” ，那就不算是我的。所以，逛书店绝对是刺破信息茧房的利器。

③ 多旅行

我之前说过一个比较玄的观点：人的地理空间打开了，心理空间才能打开。什么意思？就是说，行万里路比读万卷书还重要。举个例子，之前很多媒体带节奏黑韩国（区别对待），最近又开始黑泰国（嘎腰子），黑美国动物园（虐待熊猫）。真实情况呢？我不好在公众号里说，你想要了解真实情况，只有一种办法：去当地出入境管理局申请护照，然后分别申请韩国、泰国、美国的签证，然后买机票飞过去，亲自考察。有人会说，看网上的报道不就行了吗，如果不相信新闻的报道，去关注那些在外国的主播也行啊。
我想说，错了，不行。任何一个媒体、一个个人，都是有偏向性的，即使是你亲爹在国外生活，他说的话你也不要相信。想要了解真实情况，必须你亲自把肉身挪过去。没有第二种办法。

④ 不要给设备太多权限

我用的电脑和手机，只有苹果和三星这两个品牌。如果将来索尼或者HTC又开始生产手机了，我也会选择这些品牌。为什么会这样呢？因为这些牌子相对来说还是守规矩的，在获取用户数据、窃取权限等方面，还是比较老实的。即使这样，我跟朋友聊天时，也都是断网的。安装应用时，我把大部分权限都关掉，只留那几个必须留的权限。而且不需要联网的单机软件，我也会把网络权限全部关掉。虽然这个时代我们都逃不过大数据的掌控，但是我们可以尽最大可能减少大数据的掌控。另外，就像我在知识星球里说的那样，如果你自制力一般，那你就把所有短视频软件都卸载，碰到任何新闻都要像碰到毒瘤一样立刻划走。
“上网”这件事我觉得已经成了一种弊大于利的负担了，对于大多数人来说，每天在网上停留的时间越长，赚钱就越少、情绪就越负面、健康程度就越糟糕。我自己把家里的宽带都注销了。

⑤ 不要碰免费的产品，多输出内容

当你不需要为产品付费时，你就是这个产品。前期免费体验的过程中，都会被采集数据。总之呢，平时没事的时候，把网断掉，不要总是瞎浏览，多写点东西，输出这个动作比输入有用多了。99%的输入动作都是废动作，不仅浪费了时间、赚不到钱，还会平添自己的焦虑。多看文字，少看视频。因为视频不经过什么思考，都是直接被灌输进大脑的。信息茧房的形成，主要是短视频的功劳，大数据主要也是指的视频。
而文字大部分都是主动点开的，阅读的过程是需要调动我们大脑思考的。如果你看不进去文字，那就多闭目养神，听听收音机，听听喜马拉雅FM，不要抱着手机刷来刷去。

⑥ 多跟不同类型的人交流

一方面，多跟不同行业、有成果的人交流，提高信息交换频次。这样做能非常有效地刺穿信息茧房，拓展自己的思维边界。认识的人越多，越能理解自己思维的局限性。我之前说过一点，如果你能真诚地请别人吃饭，肯定能请到很多人。什么东西是最容易感染贵人的？年轻，上进，懂规矩。谁看了都喜欢。另一方面，多接触那些为你感到自豪的人，他们会给你由内而外的力量。
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