我之前听过一个大师的讲座，大概意思是：生命本来就是宇宙的奇迹，人类的每一个念头，都是在与整个宇宙进行沟通。所以才会一念天堂、一念地狱，一念成佛、一念成魔。那么问题来了，如何利用自己的念头来获得整个宇宙力量的加持呢?

首先就是要理清我们的思路，不要让太多乱七八糟的念头在脑子里乱撞。其次就是要大声说出自己想要的，不要有任何拐弯抹角的动作。有些人接触了太多的垃圾文化，脑子里充斥的全是互相矛盾、互相对立的念头。今天被“敬业奉献”的故事感动了；明天又意识到自己被剥削了，转而去相信“人不为己天诛地灭”。

今天学习很多情商的知识，要培养自己的共情能力；明天又抑郁了，发现自己整天考虑别人的感受，但是到头来没有一个人考虑自己的感受。今天读了几篇鸡汤文章，意识到追求财富是一种愚蠢的行为，是在浪费生命；明天参加个同学会，大家在那里攀比，结果自己赚钱的意识又被勾起来了……你看看你，整天反反复复，脑子里全是互相冲突的念头，那么宇宙接收到的也是混乱的信号，你让它怎么帮你，怎么赋予你力量?

所以说，如果你也是这种矛盾体，那你首先要意识到，自己一直接受的文化是有问题的，一直给自己灌输矛盾理念的人也是有问题的。你要么把它们全部切断，要么就花几天时间好好想想，自己到底想要什么，然后只留下那一个念头。只要你的思路清晰，而且意愿强烈，那么你就能瞬间联通宇宙，整个世界都会助你一臂之力。成语“有如神助”就是这样一种状态。

其实不光是在事业维度，在人际关系维度也是如此，你的定位、标签必须鲜明，那么别人在面对你时才不会迷茫。比如，U君自己的标签就是理性、不讲情面、见利忘义，那么讨厌我的人会直接取关，而想跟我交流的人都会乖乖交钱。从来不会有人对我说这样的话：我一直以为你是个高尚的人，纯粹的人，脱离了低级趣味的人，没想到到头来你还是要收割我。清清爽爽，表里如一，多好。

所以，大声说出自己想要的，然后排除一切干扰，这是获得宇宙力量、做成任何事业、获得良好情绪、获得良好人际关系的第1步。下面我再说说第2步和第3步，很多人都意识不到，它们的力量比第 1 步更强、更有效，但是也更接近玄学。有一些玄的词汇，比如正念、冥想、心流等等，对应的英文单词是affirmation/ manifestation, 如果你去视频网站上搜索这些关键词，你会发现很多这类内容。

这类视频的大概意思是，不断在内心告诉自己 (或者大声说出来)：我很富有，我很幸福，我很健康……早上起来要冥想，晚上躺下时要冥想，遇到内心摇摆时也要冥想。只要你不断重复正面的念头，那么好运自然会发生到你身上。这些东西，是非常玄的，我知道有的人听了之后会觉得这些都是白日做梦：我天天坐在家里念叨“我要发财”，然后我就会成为百万富翁?开什么玩笑。

我想说，不是这样理解的。冥想的作用并不是让你直接心想事成、美梦成真、天上掉馅饼。这些正念、冥想的作用，是强化你对某些积极信念的专注，排除其他无关杂念，这样的话，你的内心会更有力量，那么做事情成功的概率自然会大大提高。其实除了冥想自己很富有、自己很开心、自己很健康之外，还有一种更高效的方法，那就是让自己真真实实地处在富有、开心、健康的环境当中。

① 如果你想变得富有，那么就要多去富有的环境中去，多跟富有的人打交道，感受那种氛围，让那种能量场给你加持。举个例子，我一直推荐大家，如果赚到钱之后，早日去体验奢侈品、五星级酒店、头等舱。只要你去体验了，而且产生了“卧槽，这种感觉太爽了，这才是我想要的生活啊”，那么接下来你自然就有了奋斗的动力，不需要任何人督促你。“场”的作用非常强大，这一点是很多打工者意识不到的。如果你一直量入为出，买什么产品或者服务都从“务实”的角度去执行，那么你永远也无法获得“钱场”的加持。

② 如果你想开心，你想幸福，那就要多去开心的场所，多跟幸福的人打交道。幸福的人也会给我们带来幸福，这是世界上最简单的经济学。这么浅显的道理，但是很多人就是看不透。他们会说：这个人虽然不幸福，但是他也在努力啊，我也要帮助他。或者，他们会说：这个人虽然整天抱怨，但是他是我的家人啊，我还能怎么做?我的回答是：你需要离开他，离开所有不幸福、不开心、整天抱怨的人，然后把时间花在幸福的人身上，多跟他们打交道。即使那个不开心、整天抱怨的人是你的老爸或者老妈，你也要早日离开，没有任何借口。你没有义务拯救任何人，而且你也没有能力拯救任何人，就像我在《边界感一定要大于共情能力》这篇文章里提到的：你如果想阻止别人走向深渊，那么结果你也会被对方拖入深渊。

③ 如果你想获得健康，就多光顾健康的“场”。比如，你养成了去健身房的习惯，那么你进入那个场之后，自然就不好意思躺平了。比如，你的社交圈子里全是身材好的人，你自然就不好意思整天大吃大喝了。U 君自己虽然对于身材没有太多要求，但是我每天也要健身的，一到下午的四五点钟，我要么会打开 Switch健身，要么会出去跑30分钟 (如果天气好的话)。总结一下，想要获得宇宙力量的加持，你需要做以下3个步骤：做事情要排除杂念，大声喊出自己想要的，直奔主题；尝试去做冥想和正念，要给自己的大脑发出积极信号；积极拥抱“环境的力量”“场的力量”。

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