人活在这个世界上，避免不了要跟别人打交道，而且几乎所有赚到的钱，都来源于跟别人发生交集。我们的幸福感、负面情绪，几乎也都来自各种人际关系。所以，如果能把人际关系处理好，自然会激发出无穷无尽的能量，我们也能找到自我认同， 找到内心的安宁。

我总结，人际关系主要分为3 类：我与大众的关系，我与身边人的关系，我与自己内心的关系。下面我就分别讲一下， 在处理这3种关系时，该采用什么样的原则，从而让自己进退自如、游刃有余、逍遥自在地享受人生。

1. 面对大众

要尽早暴露自己的缺点只有暴露了自己的缺点之后，才能吸引那些真正喜欢自己的群体。只要你不拼命去隐藏那些早晚会显露出来的缺点，那就大大降低了在未来必然会出现的伤害。举个例子，我很早就在公众号里说过，我这个人刚愎自用、唯利是图，最喜欢做的事就是割韭菜，所以大家千万不要把我想得太高尚。结果就是 ， 几乎很少有人在道德层面指责我。因为我没有道德，他们自然没法对我实施道德绑架。只要你真的能对大家敞开心扉 ， 坦诚相待，你会发现： 喜欢你的人没那么容易讨厌你，讨厌你的人也没那么容易会喜欢你。只要你想通了这一点， 人就会变得更加从容、洒脱，而且脑子也会变得灵光，这时候你的创造力、赚钱能力都会大大提升。

2. 面对身边的人

要尽早建立起边界感这道坎是很多普通人一辈子都无法跨越的，但对于“找到自我认同”“找到人生使命”也是至关重要的。身边的人 ， 包括家人、亲戚、朋友、同事、同学等等。想要不为这些人际关系所累，你需要清晰明了地让他们知道自己的边界在哪里。说句通俗易懂的话，如果你身边聚集的都是向下拉你的能量，你最需要做的，是我行我素。“我行我素”能极大地提高效率和能量。你喜欢什么、讨厌什么都要让别人知道。遇到让自己不爽的事情，要直接表明自己的姿态 ( 哪怕是对父母) 。时间久了，自然就会建立起边界感，周围的人也会开始尊重你的行事规则。当然了 ， 这需要你有足够的自信和勇气。年轻人还有一个关于人际关系的误区 ，就是试图让自己成为(别人眼中的)有趣、懂事的人。其实这两点都没有什么用。你受欢迎程度， 仅取决于你( 为他人)解决问题的能力，刻意表现某种特定品质以试图讨好别人， 最终得到的只会是他人的轻视。人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。当然，我不是让你刻意去得罪身边的人，而是说，不要太在乎他们的评价和眼光，永远有自己的节奏和步调， 这也是松弛感的来源。一旦你找到“我行我素”的感觉之后，你会发现自己一直是能量满满，所有的好运和金钱都会被你吸引。总之呢，只要你还在担心别人怎么看你，他们就能奴役你。只有你再也不从自身之外寻求肯定，才能成为自己的主人。真正的自信，就是允许自己被否定，要学会与很多声音共存， 但不会被其左右。

3. 永远把“内在平衡”放到第一位

举个例子 ，我一直建议大家要学会舍弃那些有毒的人际关系。怎么判断一段关系是健康的还是有毒的呢?评判标准很简单：远离某人能让你的精神放松下来， 给你带来平静， 你就知道， 是时候放弃这段关系了。也就是说， 你要随时觉察自己的内在平衡。当负面情绪涌现出来时，你要觉察，这股能量到底是谁带来的。如果在过去相当一段长的时间里，某个人一直给你带来负能量， 那你就尽早远离这个人， 没有任何商量的余地。这个人，可以是除了自己之外的任何人，当然也包括父母。反之，当你的内心充满能量，对未来充满希望时， 你要觉察 ， 这股正能量是谁带来的 ，以后你可以多跟这样的人相处。如果你养成这种习惯之后，你会发现自己的“存在感”“自我认同感”会大大提升。自我认同感高的人， 有什么特征呢?他们通常能够坦然地说出内心的想法，并且能坚定地按照自己的意愿行动。他们不太在乎周围人的看法，做决定时也不容易受他人影响。

文档整理属实不易，若此文确实帮到您，可以给博主打赏支持一下，让博主知道这个文档真的有用，也有更多动力去坚持做这件事！您的一点心意就是对博主最大的物质和精神奖励！（触摸或点击此处进入捐赠赞助页面👌）